Žaljenje je osećaj koji sve nas ponekad preplavi, ali je potrebno da preduzmemo određene korake da nas ne bi potpuno obuzeo kasnije u životu. Nepraktično je žaliti zbog ranije donesenih pogrešnih odluka iz pozicije mudrosti koja dolazi s godinama. Ipak, postoje mnogi pojedinci oko nas koji su već prošli kroz sve ono što mi trenutno prolazimo, pa su njihovi saveti dragocene smernice.

Osim toga, psihologija nudi savršen pregled lekcija koje je potrebno razumeti i prihvatiti ranije u životu da bismo s osećajem ispunjenja i radosti dočekali godine koje tek dolaze.

Na sreću, Hack Spirit navodi pet lekcija koje je korisno da shvatimo ranije u životu. Evo o čemu je tačno reč:

1. Ne treba da reagujemo na sve

Osećamo potrebu da odgovorimo na sve što nas muči, svaki komentar koji nas ljuti i svaku situaciju koja nam ne ide na ruku. Ali jedna od najvećih lekcija koju nas život uči, za mnoge često prekasno, jeste da nije potrebno da reagujemo na baš sve. Učenje da mudro birmo svoje bitke i shvatanje da ćutanje ponekad može da bude najbolji odgovor, lekcija je koju većina nas nauči kasno u životu.

2. Opraštaj je dar sebi

Iako možda mislimo da neko zaista ne zaslužuje naš oproštaj i odlučimo da ga ‘kaznimo’ tako što ćemo mu ga uskratiti, mi zapravo samo štetimo sebi. Opraštanje nije puštanje druge osobe sa udice, nego oslobađanje sebe od tereta nošenja te ljutnje i ogorčenosti.

3. Sreća leži u životu u sadašnjosti

Naši umovi često bivaju uhvaćeni u mislima o prošlosti ili budućnosti. Psiholozi procenjuju da oko 47% budnog vremena provedemo razmišljajući o nečemu što nije ono što radimo, a prava sreća leži u prihvatanju sadašnjosti i potpunom življenju – sada. Ne radi se o zanemarivanju prošlosti ili ignorisanju budućnosti, nego o tome da cenimo i uživamo u onome što je pred nama ovde i sada, jer to je sve što uistinu imamo.

4. Neuspeh nije kraj, već početak

Mlade godine provodimo bežeći od neuspeha, a trebalo bi ga prihvatimo kao odskočnu dasku prema uspehu. Neuspeh nije kraj puta već zapravo novi početak. To je prilika za učenje, rast i jačanje.

Svaki neuspeh sa sobom nosi vredne lekcije i često otvara nove puteve koje inače ne bismo otkrili.

5. Nikada nije kasno za promenu

Rastemo, učimo, posrćemo i vraćamo se nazad – kroz sve to mi se menjamo – ali postoji uvreženo mišljenje da smo nakon određenog uzrasta ili faze u životu postavljeni na svoj način i da je prekasno za promenu. Međutim, istina je da nikad nije kasno za promenu. Bilo da se radi o navici koje želite da se odreknete, veštini koju želite da naučite ili o karijeri koju želite da promenite – uvek možete da načinite tu promenu. Život ne dolazi sa rokom trajanja za lični rast ili transformaciju.

N1