praznici

Ne samo oko praznika, pomoći onima koji su u nevolji

December 31, 2025 by Milica Paunovic Leave a Comment

Na hladnoćama kakve su ovih zimskih dana naročito surove, setite se bespomoćnih.
U kući uvek možete pronaći nešto što vam nije više potrebno a može biti od ogromne pomoći i ljudima bez doma.
Topla odeća i hrana ljudima i zaklon životinjama i pticama.

Foto Pixabay

Iznesite višak hrane, garderobe i toplih pokrivača, koje možete zapakovati, dati, uz lepe reči, direktno u ruke nekome za koga procenite da živi teško ili na ulici, ostaviti u prihvatilištu za odrasle i decu ili uredno pored kontejnera.
Ne sumnjajte da će se brzo naći u pravim rukama.

Foto/M.P.

Ne odustajte ako vam se neko na ulici obrati, kada osetite da baš Vi možete. I ne samo u vreme praznika.
Nekada je, i ako niste u mogućnosti pomoći i reč utehe spas bićima koja često pored nas prođu neprimećena a u životnoj su muci.

Foto Instagram

Oni koji pomažu, odavno znaju da lepši poklon sebi neće izabrati.
Beskrajna ljubav kao prirodni uslov za ispunjenje mnogo raznih želja.

Simptom

Radno vreme KCB tokom novogodišnjih i božićnih praznika

December 30, 2025 by Milica Paunovic Leave a Comment

Dvorana Kulturnog centra Beograda u dane praznika radi uobičajeno.
31. decembar – neradni dan

1-10. januar – Revija filmova iz 2025. godine

Prve dane 2026. započnite u bioskopu uz neke od najboljih i najgledanijih filmova protekle godine. Podsetite se svojih favorita, nadoknadite propušteno i poslednji put, na velikom platnu, pogledajte omiljene filmove 2025. godine.

⫸ Četvrtak i petak, 1. i 2. januar

18:00 FIUME O MORTE!
Hrvatska, Italija, Slovenija, 2025, 112’
Režija: Igor Bezinović
Uloge: Andrea Marsanić, Albano Vučetić, Tihomir Buterin…

FIUME O MORTE! je komična dokudrama reditelja Igora Bezinovića, koja je osvojila glavnu nagradu „Zlatni tigar” na prestižnom festivalu u Roterdamu 2025. godine. Kroz rekonstrukciju jednog od najuzbudljivijih delova istorije grada Rijeke, reditelj prikazuje duh italijanskog pesnika, novinara, aristokrate, vojnog oficira i fašiste Gabrijela Danuncija koji je nezadovoljan rezultatom Pariske mirovne konferencije samoinicijativno okupirao Rijeku na godinu i po dana. Reditelj upošljava stanovnike Rijeke koji govore fjumanskim dijalektom da ožive lik neslavnog Danuncija i njegovih saradnika. Kroz sat i po ove komične dokudrame Riječani otkrivaju kako je izgledalo 16 meseci okupacije i kako su se italijanske vlasti nosile sa odbeglim oficirom koji je zaposeo tuđi grad. Najgledaniji dokumentarac u Hrvatskoj svih vremena.

Festivali / Nagrade: Roterdam – „Zlatni tigar” za najbolji film, FIPRESCI nagrada; Pula – najbolja režija, scenografija, maska, kostim, scenografija i kasting; San Sebastijan…

20:00 MOJ NAJDRAŽI KOLAČ
Iran, Francuska, Švedska, Nemačka, 2024, 97’
Režija: Maryam Moghadam, Behtash Sanaeeha
Uloge: Lili Farhadpour, Esmaeel Mehrabi, Mansoore Ilkhani…

Mahin je 70-godišnjakinja koja živi sama u Teheranu. Muž joj je umro, ćerka se odselila u Evropu i Mahin shvata da je spremna da se otvori za novu ljubav i romansu. Jedna popodnevna čajanka sa prijateljicama je navodi da prekine svoju samoću i obnovi ljubavni život. Ali, u momentu kad se Mahin otvara za novu romansu, ono što je izgledalo kao neočekivan susret, brzo se pretvara u nepredvidivo i nezaboravno veče.
* Jedan od hit filmova festivala „Slobodna zona“

Festivali / Nagrade: Berlin – nagrada ekumenskog žirija, FIPRESCI nagrada; Čikago, Valjadolid…

⫸ Subota i nedelja, 3. i 4. januar

18:00 POPLAVA
Animirani film
Letonija, Belgija, Francuska, 2024, 85’
Dobitnik Oskara za najbolji animirani film
Režija: Gints Zilbalodis

Nakon što joj dom bude uništen poplavom, mačka nalazi utočište u društvu različitih životinjskih vrsta. Kako bi preživeli, oni moraju da se udrže uprkos svojim razlikama.

Nagrade / Festivali: Oskar za najbolji animirani film, „Zlatni globus“ za najbolji animirani film, Evropske filmske nagrade – najbolji animirani film; Anisi – nagrada žirija, nagrada publike; Kan…

20:00 JEDAN OBIČAN INCIDENT
Iran, Francuska, Luksemburg, 2025, 105’
Režija: Jafar Panahi
Uloge: Vahid Mobasseri, Mariam Afshari, Ebrahim Azizi, Hadis Pakbaten, Majid Panahi, Mohamad Ali Elyasmehr…

Ono što počinje kao manja nesreća pokreće niz eskalirajućih posledica…

Festivali / Nagrade: Kan – „Zlatna palma“; Evropske filmske nagrade, nominacije: najbolji evropski film, režija i scenario; Lokarno, San Sebastijan, Sidnej – najbolji film; Varšava…

⫸ Ponedeljak i utorak, 5. i 6. januar

18:00 PTICA
Velika Britanija, 2024, 118’
Režija: Andrea Arnold
Uloge: Barry Keoghan, Franz Rogowski, Nykiya Adams, James Nelson-Joyce, Jasmine Jobson…

Dvanaestogodišnja Bejli živi zajedno sa svojim samohranim ocem i bratom u napuštenom delu u severnom Kentu. Otac nema mnogo vremena za svoju decu, a Bejli se bliži pubertetu i traži pažnju i avanturu negde drugde.

Festivali / Nagrade: Kan, Evropske filmske nagrade – nominacije za najbolju režiju i glavnu žensku ulogu; Britanske filmske nagrade BAFTA – nominacije za najbolji britanski film godine…

20:00 GOSPODIN AZNAVUR
Francuska, 2025, 133’
Režija: Mehdi Idir, Grand Corps Malade
Uloge: Tahar Rahim, Marie-Julie Baup, Camille Moutawakil, Petra Silander…

Od siromašnog detinjstva kao sina izbeglica do uspona do slave. Od trijumfa do neuspeha, od Pariza do Njujorka, biografski film o Šarlu Aznavuru otkriva izuzetno životno putovanje umetnika koji je postao simbol francuske kulture. Krhk i neuništiv, odan svojoj umetnosti do kraja, Aznavur je sa skoro 1.200 pesama izvedenih širom sveta i na svim jezicima inspirisao brojne generacije.

Jedan od najgledanijih francuskih fuilmova 2025. godine

⫸ Sreda i četvrtak, 7. i 8. januar

18:00 SOS – POZIV U POMOĆ
Španija, Francuska, Argentina, 2024, 107’
Režija: Pedro Martín-Calero
Uloge: Ester Expósito, Mathilde Ollivier, Malena Villa…

Nešto progoni Andreu, ali niko, pa čak ni ona sama, ne zna šta je to. Pre 20 godina, deset hiljada kilometara dalje, isto prisustvo terorisalo je Mari. Kamila je bila jedina osoba koja je mogla da razume šta joj se dešava, ali joj niko nije verovao. Kada se suoče s ovom zlokobnom pretnjom, sve tri žene čuju isto – jecaj.

Festivali / Nagrade: San Sebastijan – najbolja režija; London, Tokio, Palm Springs, Geteborg…

20:00 SEME SVETE SMOKVE
Iran, Nemačka, Francuska, 2024, 168’
Režija: Mohammad Rasoulof
Uloge: Soheila Golestani, Missagh Zareh, Mahsa Rostami, Setareh Aghababaei…

Imanovo unapređenje u istražnog sudiju poklapa se s protestima u Teheranu nakon smrti

mlade žene. Dok se bori sa teretom posla, njegove ćerke su zatečene dešavanjima, a supruga pokušava da održi porodicu. Kada mu nestane pištolj, sumnja na njih…

Festivali / Nagrade: Oskar nominacija za najbolji strani film, Kan – Specijalno priznanje žirija, FIPRESCI nagrada; Denver – nagrada „Kšištof Kišlovski“ za najbolji film; Evropske filmske nagrade – nominacije za najbolji film, režiju i scenario; Haifa – najbolji film;

⫸ Petak i subota, 9. i 10. januar

18:00 HAMNET
Velika Britanija, SAD, 2025, 125’
Režija: Chloé Zhao
Uloge: Paul Mescal, Jessie Buckley, Jacobi Jupe, Emily Watson

Glumac Pol Meskal u ulozi Vilijema Šekspira i oskarovka Kloe Žao kao rediteljka, donose dirljivu priču o tragediji koja je oblikovala jedno od najvećih dela svetske književnosti. Filmska adaptacija svetski hvaljenog i nagrađivanog romana „Hamnet“ autorke Megi O’Farel zadire u područje istorijske fikcije i donosi novu interpretaciju lične tragedije Vilijema Šekspira – gubitka 11-godišnjeg sina Hamneta. Upravo taj gubitak, veruje se, oblikovao je jedno od najslavnijih dela svetske književnosti, dramu „Hamlet“, napisanu ubrzo nakon tragedije. Kroz perspektivu Šekspirove supruge Ane, poznatije kao Agnes, roman i film istražuju posledice porodične tragedije na njihove dve preostale kćeri, od kojih je jedna bila Hamnetova bliznakinja, na njihov brak, kao i na samu umetnost.

Festivali / Nagrade: „Zlatni glubis“, nominacije: najbolji film u žanru drame, režija, scenario, glavna ženska uloga, glavna muška uloga i originalna muzika; London – nagrada publike; Palm Springs, Toronto – nagrada publike; Valjadolid – nagrada publike…

20:15 JEDNA BITKA ZA DRUGOM
SAD, 2025, 164’
Režija: Paul Thomas Anderson
Uloge: Leonardo DiCaprio, Benicio Del Toro, Sean Penn, Regina Hall…

Kada se neprijatelj pojavi posle 16 godina, grupa bivših revolucionara udružuje se kako bi spasili ćerku jednog od saboraca.

Festivali / Nagrade: 9 nominacija za „Zlatni globus“ među kojima i za: najbolji film, režiju, scenario, glavnu mušku ulogu, sporednu mušku ulogu…

Simptom/KCB

Više od 1.700 pijanih vozača isključeno tokom praznika – stotine teško i potpuno alkoholisanih

January 8, 2025 by Mitko Arnaudov Leave a Comment

Policija je u pojačanoj kontroli tokom novogodišnjih i božićnih praznika kontrolisala više od 73.000 učesnika u saobraćaju i otkrila više od 22.000 prekršaja.

Dejan Stević iz Uprave saobraćajne policije je, gostujući u Jutarnjem programu RTS-a, rekao da su zbog vožnje pod dejstvom alkohola isključili 1.732 vozača, od kojih su 193 upravljala sa preko 1,2 promila, u stanju teške alkoholisanosti, a čak 55 vozača je bilo u stanju potpune alkoholisanosti.

Stević je naglasio da su takvi ekstremni slučajevi zabeleženi u Jagodini, ali i u Beogradu, gde je juče iz saobraćaja isključen vozač koji je upravljao vozilom sa 3,71 promilom alkohola u krvi.

Pored toga, kako je dodao, kod 42 učesnika u saobraćaju utvrđeno je prisustvo psihoaktivnih supstanci, čime su dodatno ugrožavali bezbednost na putevima. Najviše slučajeva zabeleženo je u Nišu (šest), potom u Novom Pazaru (četiri) i Smederevu (tri)…

Od početka godine dogodilo se 529 saobraćajnih nezgoda, u kojima je poginulo pet osoba. Povređeno je 119 lica.

“Kada je bezbednost saobraćaja u pitanju, imamo najmanji broj poginulih od 1. januara do juče u prethodnih pet godina. Od pet nezgoda sa stradalim licima, četiri su bila pod okolnostima da je vozač iz neutvrđenih razloga izgubio kontrolu, prevrtao se van kolovoza, udario u drvo ili se sudario sa vozilom iz suprotnog smera”, ističe Stević.

Prema podacima Agencije za bezbednost saobraćaja, oko pet odsto pešaka nepropisno koristi mobilni telefon ili slušalice dok prelazi ulicu, dok se procenat vozača koji koriste mobilni telefon tokom vožnje kreće od četiri do 10 odsto.

Apel građanima koji koriste slušalice u saobraćaju

Gost Jutarnjeg programa naglašava da pešaci često, pored slušalica u ušima, nose kapuljače, čime, kako kaže, potpuno isključuju periferni vid koji je ključan za njihovu bezbednost prilikom prelaska kolovoza.

“Kada koristite slušalice u oba uha dok prelazite kolovoz, to je kao da nosite svoju bezbednost, jer vam je percepcija ugrožena kao da prelazite kolovoz sa tamnim naočarima za sunce u noćnim uslovima”, upozorava Stević.

Apeluje na pešake da ne koriste slušalice i mobilne telefone dok se kreću kolovozom.

Simptom/RTS

Detoks napitak koji prija posle teških prazničnih obroka

January 8, 2025 by Kamelija Arnaudova Leave a Comment

Osim što zagreva, ova topla, zimska verzija limunade odlično prija posle teškog prazničnog obroka. Sve što treba je da iscedite limun, pomešate limunov sok sa začinima i medom i sve prelijete vrelom vodom i – vaša topla zimska limunada je spremna za uživanje!

Imajte na umu da su navedeni sastojci dovoljni za samo 1 veliku šolju napitka, pa vam preporučujemo da odmah udvostručite količinu

Sastojci:

2 limuna
1 kašičica meda
prstohvat kajenske paprike
prstohvat đumbira u prahu
prstohvat karanfilića u prahu
250 ml vode
Postupak:

Jedan limun iscedite, a drugi iseckajte na kriške.
Sok od jednog limuna pomešajte sa medom i začinima i prelijte vrelom vodom.
Dodajte nekoliko kriški limuna i poslužite odmah! Zagrejte se i opustite se!

Simptom/N1

Bitkoin raste pred novogodišnje praznike

December 31, 2024 by Mitko Arnaudov Leave a Comment

Ukupan obim trgovine bitkoinima u poslednja 24 sata je bio 55,63 milijardi evra, što je znatno više u odnosu na juče.

Indeks straha i pohlepe (Fear and Greed Index) za bitkoin se danas nalazi na nivou 64 u kategoriji “pohlepa”, a to pokazuje da je raspoloženje ulagača uprkos blagom padu i dalje prilično dobro.

Pozitivno raspoloženje pred novogodišnje praznike se prenelo i na ostatak tržišta na kojem je zabeležen rast većine glavnih kripto valuta.

Vrednost itirijuma (ETH) je porasla za 2,68 odsto na 3.294,17 evra, a vrednost bajnens koina (BNB) za 2,83 odsto na 684,56 evra.

Kripto valuta solana (SOL) je porasla za 3,66 odsto na 188,82 evra, a avalanš (AVAX) za 3,35 odsto na 35,57 evra.

Telegramova kripto valuta tonkoin (TON) se nakon hapšenja osnivača ove društvene mreže Pavela Durova u Parizu 24. avgusta danas prodaje za 5,39 evra, što je otprilike za 1,67 odsto više nego juče.

Durov je pušten iz zatvora 28. avgusta uz kauciju od pet miliona evra, a zabranjeno mu je da napušta francusku teritoriju i mora da se javlja policiji dva puta nedeljno.

Danas se najviše trguje bitkoinom, itirijumom i riplom (XRP) koji je skočio za 5,04 odsto na dnevnom nivou.

Najveći rast trenutno beleže kripto valute SYN, DAR i PEPE.

Simptom/B92/Tanjug

Kako se u sezoni popusta odbraniti od nepotrebne kupovine ali i prazničnih dugova

November 25, 2024 by Kamelija Arnaudova Leave a Comment

Praznični period može biti nezgodno doba godine iz mnogo razloga, ali ako imate posebnu sklonost ka odeći i obući, skoro je nemoguće ignorisati želju za prekomernim trošenjem.

Zbog mora vodiča za odabir pravog poklona, zatim ograničenih serija proizvoda i uzbudljivih rasprodaja – pritisak na novčanik ili platne kartice u ovom periodu najveći je tokom godine.

Terapeuti i finansijski stručnjaci daju savete o tome kako da se nosimo sa zamkama kupovine u narednom periodu i to bez nagomilavanja dugova.

Imate li problem sa zavisnošću od kupovine?
Lako je odrešiti kesu za crni petak i ubediti se da ste zavisni od kupovine, ali važno je razlikovati bezazleno uzbuđenje zbog praznične kupovine i kompulsivno trošenje.

Zavisnost od kupovine je izuzetno jaka potreba da trošite novac na suvišne stvari bez obzira na to da li imate sredstava ili ne.

Ukoliko ste tajnoviti u vezi sa kupovinom stvari, često podležete impulsivnim kupovinama, a zatim ono što vam nije potrebno ipak zadržite, ili odete u razgledanje bez namere da bilo šta pazarite, ali onda to ipak učinite, vreme je da potražite savet stručnog lica.

Kompulsivna kupovina je u porastu u svetu, a veruje se da pogađa između osam i 16 odsto stanovništva Velike Britanije.

S obzirom na to da većina ljudi prazničnu kupovinu obavlja onlajn, to može dodatno otežati odupiranje preteranom trošenju.

„Okruženje digitalne kupovine, sa svojom niskom samoregulacijom, otežava pojedincima da kontrolišu svoje nagone. Nedavno sprovedena studija pokazala je da pametni telefoni, posebno, olakšavaju zavisnost od kupovine i kao direktan rezultat imaju probleme vezane za dugove“, ističe terapeutkinja Pamela Roberts u izjavi za britanski Indipendent.

Praktične strategije koje treba isprobati
Kada je u pitanju kupovina na internetu, mnogima je sanduče elektronske pošte zatrpano je ponudama za crni petak, sajber ponedeljak, a nailaze i praznična sniženja cena.

Robertsova za to preporučuje blokadu oglasa na pretraživaču (ad blocker) i otkazivanje pretplata na promociju putem e-pošte. Kao efikasnu zaštitu predlaže i brisanje aplikacija za kupovinu i redovno brisanje kolačića na pretraživaču kako biste sprečili targetiranje, to jest kako biste se zaštitili od oglasa koji vam se prikazuju na osnovu vaših prethodnih pretraga.

„Za razliku od fizičke kupovine, nema ograničenja za kupovinu na internetu – izbor je beskrajan, nema vremenskih ograničenja i transakcije su anonimne“, objašnjava Robertsova.

„Ovo stvara percipiranu psihološku ‘distancu’ između potrošača i prodavaca, posebno kada su u pitanju monetarne transakcije. Kombinovano, studije su pokazale kako ovo stvara daleko složenije okruženje za donošenje odluka za potrošače.“

Kako se nositi sa prekomernom kupovinom za prijatelje i porodicu
Postavljanje granica koje su dogovorene između svih strana ključno je da se zaustavi osećaj krivice i slučajno prekomerno trošenje.

„Birajte opcije poput Tajnog Deda Mraza (Secret Santa), što znači da svaka osoba treba da kupi samo jedan poklon umesto nekoliko. Tako ćete izbeći iskušenje da u poslednjem trenutku bacite novac“, kaže voditeljka podkasta Spendolodži (Spendlogy), Viks Lejton.

Kako se pridržavati budžeta
Vaš plan praznične kupovine može biti samo lista imena sa idejama za poklone označene pored njih. Ako je to slučaj, ključna informacija koja nedostaje je budžet, to jest cena.

„Budžetiranje je važno za planiranje praznične potrošnje, bez obzira na to da li imate zavisnost od kupovine. Postavljanje ograničenja vam omogućava da kupujete i poklanjate bezbedno bez finansijskog mamurluka u januaru“, istakla je direktorka u kompaniji „Mani velnes“ (Money Wellness), Sebrina Makalou.

„Započnite računicu tako što ćete odvojiti ono što vam je preostalo nakon plaćanja računa i iskoristite tu sumu kao fond za praznično trošenje. Četiri miliona Britanaca (oko osam posto stanovništva) uzelo je kredit da bi pokrili prazničnu kupivinu prošle godine i, kao rezultat toga, otplaćivalo je dugove više meseci. Stoga, izbegavajte iskušenje da otplaćujete putem kreditnih kartica ili bilo koje varijante ‘kupite sada, platite kasnije’.“

I Sebrina Makalou i Pamela Roberts naglašavaju važnost planiranja: „Napravite plan pre nego što krenete u radnju da biste izbegli kupovinu nepotrebnih stvari. Cilj treba da vam bude da nalet dopamina dobijate kada uštedite, a ne zbog kupovine. Pogledajte da li za poklone koje želite da kupite negde postoje popusti ili ponude, a za hranu i piće koje planirate za prazničnu trpezu uporedite cene u različitim supermarketima.“

Suočavanje sa stidom i krivicom
Uz stalne stimuluse i okidače za prekomerno trošenje tokom prazničnog perioda, neminovno je da napravite neku grešku i kupite nešto što vam ne treba, ali prihvatanje i identifikovanje emocionalnog okidača je ključno.
„Svaka zavisnost, uključujući kupovinu, način je suočavanja sa negativnim emocijama. Ovo može biti rezultat brojnih faktora, kao što je pritisak na poslu, problemi u vezi ili čak trauma iz prošlosti. Trenutno zadovoljstvo i podizanje raspoloženja koje stvara kupovina može potisnuti ili umrtviti ove emocije i umanjiti njihov osnovni uzrok“, objašnjava Robertsova.

Prema njenim rečima, važno znati da stid poprima različite oblike. „Zdrav stid nam pomaže da prepoznamo kada nismo u skladu sa sopstvenim moralnim principima i vrednostima i može biti izuzetno koristan“, ukazuje Robertsova. „Toksičan stid je pun osuđivanja. Krivica takođe može biti koristan način da identifikujemo da radimo ili ne radimo nešto što nam je važno.”

Šta da radite ako previše potrošite
Za početak, možda bi bilo korisno imati nekoga sa kim ćete moći da delite odgovornost. Imati nekoga da proveri cenu proizvoda i oceni da li ste preterano velikodušni ili pak škrti prema onome kome je poklon namenjen.

Do zdravijih obrazaca kupovine možemo doći i uz pomoć tehnika koje podrazumevaju osvešćivanje kupovine, proveravanje informacija o proizvodu i neishitreno donošenje odluke.

„Uživajte u praznicima onakvim kakvi jesu, kao šansu da provedete vreme sa voljenima i budete zahvalni zbog onoga što imate – bez zvona i praporaca – jer briga o dugovima i život u strahu da nećete moći da zaradite da otplatite dug su daleko gori. To može uticati na mentalno i fizičko zdravlje“, poručila je Sebrina Makalou.